機能

Ads
筋トレアイテム

<fitbit> ダイエット管理・睡眠の質・ストレス管理も出来る

前回に引き続き、心拍計付き腕時計fitbitの機能についてお話します。fitbitのメイン機能としては、運動時の心拍数を把握して脂肪燃焼時(ファットバーンゾーン)や有酸素運動ゾーンを知ることで、効率よく脂肪燃焼を促しダイエットができることで...
Ads
タイトルとURLをコピーしました